L'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé alerte sur le bon usage de benzodiazépines, ces...
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Bien vieillir : conseils pour rester en forme et actif
Vieillir ne signifie pas nécessairement ralentir. En fait, avec quelques ajustements de style de vie, il est possible...
7 habitudes qui ruinent votre corps après 60 ans
Sans crier gare, il est possible d’écouter votre espérance de vie. Des experts ont dévoilé les 7 habitudes qui peuvent...
Hoquet, rot, ronflement… Pourquoi ces bruits bizarres sortent-ils de notre corps?
Ronflements, flatulences, éructations... Notre corps ne vit pas toujours sa vie en toute discrétion! Comment expliquer...
Par ici la bonne soupe!
Réconfortante, nourrissante, vitaminée, minéralisante, hydratante, savoureuse… Bourrée de qualités, la soupe a tout...
Mincir après 60 ans: ce qui marche vraiment!
Affiner sa silhouette, c'est possible après 60 ans. Mais pas n'importe comment! Pour faire fondre quelques kilos,...
Nos 15 astuces pour bien digérer les repas de fête
Les repas de fête riment généralement avec aliments gras, sucrés et alcools… Mais pas d’inquiétude, des gestes simples...
Votre immunité est-elle affaiblie? Voici les signes qui doivent vous alerter (et comment y parer)
Saurez-vous vous défendre contre les virus de l’hiver ? Plusieurs signes pointent une immunité affaiblie, qui doit...
Voici 8 bonnes habitudes essentielles pour vieillir moins vite
Une étude américaine dévoile que les personnes qui suivent strictement 8 bonnes habitudes, prônées par les...
La maladie d’Alzheimer est-elle héréditaire?
La maladie d'Alzheimer toucherait 1 million de personnes en France. Avec le vieillissement de la population, il y a...
Quels sont les fromages qui font le moins grossir?
Vous êtes plutôt chèvre-pomme ou brie noix? Quand il faut faire attention à son poids ou à sa santé, le fromage peut...
Comment se débarrasser des punaises de lit efficacement… et sans s’empoisonner?
Les punaises de lit font partie des nuisibles les plus redoutés, car il s’avère très difficile de s’en débarrasser....