Perdre quelques kilos, arrêter le sucre, le sel ou la viande… À chaque début d’année, son lot de bonnes résolutions diététiques. Mais attention, toutes ne sont pas bonnes à prendre lorsque l’on avance en âge! Panorama des erreurs à éviter et des bons réflexes à adopter.
LIRE PLUSnotretemps.com par Magali Quent